秋になるとシミが濃ゆくなってきた、
なんて気になってませんか？
それは、夏にたっぷり浴びた紫外線の置き土産。
光老化です。
潤いと美肌のための
今回の白い食材は、
○蓮根
○アーモンドミルク。
「柿が赤くなると、医者が青くなる」
ということわざがあるほど栄養価の高い柿をミックス。
柿は、美肌と免疫アップのビタミンC、
粘膜を強くしてアンチエイジングのβ-カロテン、
むくみスッキリのカリウムと優秀
毎日1個は食べたい。
皮ごとまるっと入れちゃいます。
柿のペクチンが良い仕事してプティング状になります！