自己肯定感は、迷ったときに自信を取り戻すための起動力です

人生や身の回りで起ることが自分の思ったのと違うと感じたとき「変わりたいなっ」て思いますよね。

楽しそうにしている人を見て、真似てみたり。

で、楽しそうにしている人の真似して、別の何者かになろうとしてみたり。

演じることで、上手くいくこともあるんですけど、でもそんなことしても、伴うのは苦痛だけなんですよね。

だって「自分らしく生きていきてない」から。

「自分らしく」とはどんな状態のことなんでしょう

自分の心で思っていることを、素直に表現して、正直に言動に移すことができたなら、それが「自分らしい自分」だと思います

でも、これがなかなか難しい

こういう悩みから「自分探しの旅」が始まるわけです。

性格に優越があるわけじゃなくて、人によって長所は短所にもなり、短所が長所にもなる。

自分を変えようとするんじゃなくて、いいところも悪いところも含めて「自分を正しく知って、認める」ことができるようになると、生きやすくなります

この経験、無駄とは思わないんですが、自分のことはやっぱり知っておいた方がいいと思ってます。

意外に知らない。だから、相手とどんな風に、どこが違うのか？これが分からない。

だから、悩みが減らないし、人間関係でも揉めやすい。

自分のことを知らないと、他の人のことも知れないんですよね

自分の強みと弱みが分からないと、他人の強みも弱みも見えにくいんです。

こういう経験を経て思うんですが「自己肯定感」って、だから大事だと思ってます。

自己肯定感は、迷ったときに自信を取り戻すための起動力

無いと人生迷子、自己肯定感探しの旅が始まります

ジェイ・バンの「性格統計学」のメソッドが、めちゃくちゃ便利ですよ

自分のことも知れるし、実践できると子どもの自己肯定感が勝手に育ちます

子供の「自己肯定感」を育てる為に、親しかできないことがある

知っているのと知らないのでは「差」が出ます

「自己肯定感が高い」＝「自分が愛されていると強く実感できる」

「自己肯定感」を育てるには、長い時間がかかります。

ググって自己る（事故る）より、学んだ方が早い