こんにちは、スターシードマリアです。
心と身体は繋がっている、
とよく言われます。
生きづらさを解消したくて、
心と身体との繋がりについても
懸命に学んで、いろんな考えで
頭がいっぱいになっていましたが…
そもそも身体の機能五感から、
入ってくる刺激をもとに
喜怒哀楽をつくっているので、
シンプルに考えれば繋がって
いるのは当たり前でした
そして、五感を備えた身体は、
「今、ここ」に在ります。
たとえば病気になったとき、
ある日突然身体に大きな不調が
出てきたように感じて、
過去や未来から、強制的に
今に戻ってくるくらいなら。
普段から、身体に目をむけることで、
今を過ごしていけるといいですよね
それでは、今日も地球の片隅から
愛をこめて🌎ｽﾀｰｼｰﾄﾞﾏﾘｱでした。
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【経験者は語る 今日のひとこと】
今年も夏休み、あっという間だったなァ
残りの宿題の量をみると思っちゃいます