落ちている。4月に入ってから調子は悪かったが、うつ状態真っ最中。一般の社会人と比べるとそれほど多忙な生活ではないので、どうにか日々の仕事もこなせている。毎日電車通勤とかは完全に無理な体力状態。ああ、毎日が虚しい。ハッピーに感じるべき瞬間は多いはずなのに、虚しい。これがうつ状態というやつで、楽しく感じさせないという意味で、当に病気と言ってもいいかもしれない。
最近思うことだが、やはり自分の場合は一生鬱からは完全に離れることはないんだろうな、と。周りの人間と比べても、明らかに疲れやすいし体力もない。その分、効率よく働こうという意識が高まったのは確かだが。毎日残業して、週末は遊びに行くというスタイルは自分には不可能だ。人生人それぞれ。生き方も人それぞれ。鬱とは一生付き合うことになるんだろうし、最初からDNAに組み込まれているのかもしれない 苦笑
こういう時は、大きな決断はしない方がいい。暫くは、つまらない、平凡な毎日を過ごそうと思う。
それにしても、今回は長引いている。もう数週間鬱状態。いや、本当に身体も頭も動かないね 苦笑。慣れたはずなのに、やっぱり辛いもんだ。ずっと寝てたいわ〜