ビクラムヨガ

ビクラムヨガ体験してきました。

lavaのクラスに物足りず…ってわけではなくて、いい時間のいいクラスが無かったのですね。

90分はそんなに苦じゃないけど、いちいちシカバネのポーズ挟むのが辛かったです。

頭に血がのぼるというか。

ポーズやってちょっと寝るのが！寝る態勢までが辛かったです…