最近のごはんさんたち
朝
ご飯、味噌汁、卵焼き、ブロッコリー
（ご飯は食べず・・・・）
昼
ご飯５０グラム、ほうれん草１束、キャベツ茹で
夜
さば醤油やき、じゃがいも２つ、水菜サラダ、ご飯（食べず）
さば醤油焼きが大好きで
特に皮！！！！
家族３人分まで皮を食べてしまう・・・・。過食？？超油すごいから高カロリーだろうな
その他に間食として、苺７つに夏みかん食べたよ
よく食べてるな～！
野菜多いけど。
でも白米食べると心落ち着くの。
ちょい恐い・・・太りそう？？
いやいや、太らなきゃ入院だぞ
焦らずね