今日でお正月も終わり
美味しい料理も食べ納めだわ。
食べるのは本当楽しみでたまらないの
けど、やっぱり恐い。恐くて拒んでしまう。
朝
鮪と蛸のお刺身
ニシンの昆布巻き４本
卵焼き
サラダ
苺
昼
無し
夜
ニシン昆布巻き２本
しらす
きむち
ほうれん草ともやし茹で野菜
鮪のさしみ２切れ
食べすぎだわね。
夜は食べないつもりだったのに・・・少しお腹が減ってたので食べちゃった。
好きだからって昆布巻き食べすぎだろ～
１日と２日は夕飯断食して1日１食にできたのに。
なんでか今日は自分を許してしまった。
「食べて痩せる」って決めたんだから、これじゃダメだ
だから夜に町を歩き回り、目標の１日１万歩をこなしてきたよ。
う～ん・・・いつになったら正常になるのか
今日はお父さんが奮発して家族にケーキをたくさん買ってきてくれたの。
本当なら、普通の女子なら喜ぶもんだよね。
私は甘いもの大好きでした、生クリーム飲むくらい。笑
食べないから私の分は買わないでって言ったのに
もしかしたら食べてくれるかなって思って、私の分もちゃんと買ってきてくれた
なのに・・・
恐怖で拒んでしまった。
最低な娘です
本当は食べたいの。泣きたいほど狂うほど食べたいんです。
けど、食べ物をもらうと本当に恐い。
食べたい自分と拒む自分でごちゃごちゃになる。
いっそ食べ物なんて世界から消えて欲しい。
自分だけのけ者にされるのは、食べないくせに自分の分だけ最初からないのは
本当いやなの。わがまま？？
拒食になってから、変な心の心境が増えたな
体重いし、確実太りましたな、こりゃ。
明日から３日間はメンテナンスに励むとしますかっ
お正月休みも終わったし、ホットヨガとプチ断食でデトックスだ
まぁ、ちょっとぽっちゃりしてた方がいいってことで。笑
明日からはご馳走もないしっ
体に優しいご飯は食べて、普通の生活に戻すぞ。
安心、安心。
大丈夫、前をむいて歩きます
おやすみなさい