昨日に引き続き順調です
下剤も嘔吐もしてません！！
けど・・・・気づくとカロリーばかり計算して朝から夜まで食事のことばかり考えてた。
そして少しだけ家族にあたりました、反省
それでも進歩かな、嬉しいな
やっぱりカロリーを１０００カロリーまでに抑えることができると平穏な日となるようです。ｗ
これでいいのか？って感じだけど、とりあえずは良しとしますか
今日は朝から家事手伝いをして、銀行行って、夕飯の買出しに行ったよ。
チラシで特売品みては街を走りまわり買出しにいっちゃいます
これが私が唯一お役たてること、やれることとなってる。それを母もわかってて、特に買い物必要なくても仕事を作ってくれてるみたいで。申し訳ない気持ちもいっぱいだけど、感謝してもしきれないほどの感謝の気持ちでいっぱいです。
やることなくて不安でパニックになることは最近少なくなりました。
薬の量を増やしたからかな？
こんな暇を長い人生のほんの一部だと思えるようになったからかな。
早く治して、迷惑かけないくらい体力戻せばまた働けるんだ
頑張るぞ～！！
朝
味噌汁（具抜き汁のみ）
かぼちゃ煮物（昨日の残り）
ほうれん草おひたし
昼
トマト（中を３、４個）←食べすぎ？？
柿、りんご（母と弟と３人でわけました）
みかん
夜
かぼちゃ煮物
味噌田楽（こんにゃく、大根）
レタスサラダ
豆腐
ちょっと食べ過ぎた？？？
カロリー抑えたし、恐い食べ物なかったし気持ちは安定してます。
けど、一口二口で終わらせればいいのに・・・夢中になって大量に食べてしまうことが増えた。
かぼちゃ煮物だって２人分は食べたし、大根も苦しいほどつめこんだ。
このまま過食になって、太っていくのかって恐いです
色々な食べ物を少しづつ幅広く食べることができればいいのに。
普通が最近わからない。
やっぱりベーグルは小麦粉や砂糖が恐くて今日も食べられなかった。明日こそは
母がまた大好きなかぼちゃを私の分だけ煮てくれたの
野菜も高くて大変なのに、私がこうなってからは必ず大量のサラダや煮物などの野菜をたくさん出してくれるようになった。ごめんなさい、ありがとう。早く何でも食べられるようにするからね。
本当に嬉しくて全部食べた。親の恩は一生忘れないし、必ず治して恩に報います。
お腹満足で気持ちも安定。
でももう明日の食べ物のことを考え始めてる私
ｗ
焦らない焦らない
少しずつ、前へ進みます