血管年齢

今日、健康診断に行ってきました

社会人を辞めてから初めての健康診断なので

すこしドキドキ💞

明らかに体重は増えてます😂

簡単な診断だったのであっという間に終わったのですが

『血管年齢』となるものを初めて測ってもらいました

人差し指☝️を機械にセットして

待つことしばし………💡

出たのがこれ↓

え？

＋8歳‼️

え～え～え～？？？？？？

ど、どうやったら血管年齢って改善できるんだ？