良かったことを考えるの巻！
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♡ブログについて♡
30代半ば/結婚4年目のmacoです☺︎
妊活・不妊治療中ですが、原因は不明～
で
です！
子どもがほしいことはもちろんだけど
「夫婦二人が仲良く前向きに過ごす♡」
を、忘れずに♪
子供がいてもいなくても…！
「健康なカラダ作り」
「働き続けられる仕事」
を目指しています。
予定通り、生理が来ました。
ま、良しとしましょう！
今周期、良かったことを述べます。
PMS現象が少なかった！
いつもあるPMS現象の
・眠くなったり、
・カラダがだるくなったり、
・イライラしたり、
が無かったです。
⬇︎理由を考えてみました⬇︎
早寝早起き、継続中！
１時間早く寝て、１時間早く起きる
ようにしています。
身体の調子が良いです。
日中眠くならない。
早く起きてることで余裕ができ、
充実感があります。
早く寝ることで、
今日もいっぱい寝れる〜
という安心感(^ ^)
ココロにもカラダにもいいのかも♡
あとは、
生理前の茶オリの
日数が少なかった。
いつも生理日の４～５日くらい前から
茶オリがあります。
茶オリ出てる期間多いですよね…？？
今回は２日前からでした。
日数が少なくなってる♪
茶オリが出ること自体は、
クリニックの先生いわく、
特に気にしなくて良いそうですが…
不妊治療で病院へ通っていた時と違い、
周期が30日前後と安定してきました！
少しはカラダが
良い方向になってきたかな…？
ちなみに、私はこうゆうことも
夫に全部共有しています。
「良かったね！」と言ってくれる夫…。
優しいのう…
では、本日はこの辺で…★
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