こんばんは！
出産まで、丁度30日
1ヶ月となりました
最近ますます日中起きられなく
なりました
12時〜1時頃横になる→
眠れず2時半〜4時半頃まで起きてる→
6時半頃まで寝る→旦那見送り
→ソファーで寝る
眠れない日が増えたのと、
最後のソファーで寝ている時間が
どんどん延長しています
前は10時半頃迄で何とか
断ち切っていたのですが、
近頃目覚ましをかけてなんとか起き、
を繰り返すものの結局無理で
ご飯食べつつ最終的に
14時頃まで寝てます
なので、総合的には結構寝てるんだよね
割と夕方から元気になります
ただ、質の良い睡眠ではないからか
口内炎出来まくりです
動くのしんどくて、ぐーたらして
ばかりで、家事も本当に必要最低限
やらないとやばいやつやってるだけって
感じです
こんなんじゃ産後が心配
買い物も今まで1人で何とかたまに
行ったりとかしていましたが、
今は旦那と行く時位しか行ってません
わんこの散歩も雨もあったり
中々行けず…
その代わりとは言ってはなんですが、
旦那が最近結構遊んでくれてます
そういえば、書くの忘れていました
が
報告済ませたい人は7ヶ月目位の時に
連絡しました
出産予定日近くに恐らく連絡とることに
なりそうな友達と報告してーって言って
くれていた先輩、そして上司の3人です
後は、兄弟には告げる気
なかったのですが 笑
色々ゴタゴタした時についでに
話しました
友達は特に、連絡して縁切りとかなったら
どうしようってどきどきしていましたが、
普通に喜んでくれて、嬉しかったです
また、たまに連絡してくる
元同僚がいたのですが、
私かなりその人が苦手で…
もし職場で私の話がちらっと出たら
何で私には連絡無かったのかなって
なってるかな？察してーー
話戻りますが、夜眠れないのは
しょうがないけど、もうちょっと
ソファーで寝る時間減らさないとな
朝起きたら、すぐ顔洗って日光
浴びれば少しは違うかしら
もうちょいしっかりしなくては