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朝晩は、季節がすすんできたなと実感しませんか。

そんな日には、
手軽にできる、あったかメニューをつくりましょ。


本日は、カボチャスープです。

下ごしらえをします。
さつまいもは角切りに、かぼちゃはわたとタネをとりのぞき、一口大に切ります。
玉ねぎ、ベーコンを一口切りに、しめじは石つきをとり、わけます。
冷凍コーンとブロッコリーをもどします。

油を熱した鍋で野菜を炒めて、油がまわったら、かぶるくらいの水を注いでローリエ、コンソメを入れ、フタをして柔らかくなるまで煮ます。
 やわらかくなったら、温めた牛乳と、とろけるチーズ、塩こしょうをふって、味つけします。


あたたかいうちにめしあがれ。


パンをプラス。

2015.10.08




おともだちのプレゼントにいかがですか。

2015.10.08-2