後半にむけ… | howa95のブログ

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2015.10.09


スタミナつけましょう


本日は、ガーリックライスです。

下ごしらえします。

ごはんはさっぱり炊いておきます。

ニンニクの皮をむいて、食べやすい大きさに切り、芽をとりのぞいておきます。

玉ねぎはくし切りに、しめじは石つきをとり、ほぐしておきます。
しいたけ、ベーコンを薄切りにします。

フライパンにオリーブ油を多めに熱し、ニンニクをいい香りがするまで揚げるようにいためます。

揚がったら、ニンニクだけお皿にとり、このフライパンで野菜とベーコンを炒めます。

しんなりしたら、ごはんとニンニクを加え、混ぜ合わせます。

醤油、お酒、塩こしょうで味付けします。


ベビーリーフをそえて、できあがり。

ホカホカ、おいし~い。




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