3分間クッキング今日の夕食は、超簡単ご飯です。ダシ玉子と玄米カツオ節丼です。 ダシ玉子は、出汁醤油をお湯で適当にのばし、玉子を落とし、ひと煮たちして少し蒸らすだけ。 玄米カツオ節丼は、炊き立ての玄米ご飯にカツオ節、ネギ、醤油、オリーブオイルを掛けて食べます。 調理時間3分ほどですが、そのわりには幸せです。