夏休みスタート！

朝、７時３０分からだったので健康診断も早く無事に終わり『お盆休み』がスタートしました。o(^-^)o

検査に関して言えば、特に大きな問題はないとは思いますが…f^_^;

基本体系に問題が多々あり… (^_^;)

身長…174ｾﾝﾁ（平年並み・(笑)）
体重…71ｷﾛ（2ｷﾛ増）
体脂肪率…18％（1％増）
ウエストが85ｾﾝﾁ（6ｾﾝﾁ増）

晴れてメタボ軍団入り (//▽//)


驚いたのは、ウエストサイズ？生活改善して体重を65ｷﾛ、ウエストサイズを80ｾﾝﾁにします！

頑張ります！