朝は６時起き、学校＆部活が１７時まで、
１８時半から２１時半まで塾で、２３時就寝
忙しすぎる
公立中学生生活！！
そんな多忙中学生を定期テスト対策で支えたい
サポートしていることをまとめた記事になります。
BY HOWA
③ モチベーション維持＆リラックス
頑張る中学生を応援しながら、無理なく続けられるように
勉強は長期戦なので、やる気をキープする工夫が◎
・休憩時間＆それぞれの集中環境
→ 長時間集中しすぎると、逆に効率がDown。疲れているときは10分か15分にしたり、
「25分集中＋5分休憩」など、自分に合ったリズムで。
無音にすると、勉強に集中できるかどうかはタイプでそれぞれかと思います。
好きな音楽を聴くのも（聴きながらも！）それで集中できるならば大あり！
リビングか個部屋かも、子がやりやすければどっちでも。
ただし我が家はリビング勉強で、そこにPCもあるため
オンラインゲームはテスト期間中は下の子にも自粛、あるいは無音でやってもらっています。
以前IKEAの冊子で、子供部屋が特集されていたのですが、
ハンモックなど、室内の紹介で
「少し動いた方が集中できるお子さんへ」とあって、
あぁそうか
机に向かうのが苦手な子は、こうゆう環境もありだな、と思いました。
・終わったらナニスル
→ テスト期間が終わったら、「やりたいことリスト」を考えるのが密かな楽しみ。
テスト勉強中は我慢していたことや、思いっきり楽しみたいことをヒアリング。
前回は、「テストが終わったらサモエドカフェに行く！」と決めていて、実際に行ってきました。
ふわふわのワンちゃんたちに囲まれて、わたしもついでに癒し効果抜群！
今のところの候補は…
✅ 好きなアニメや映画を一気見！
✅ 友達でかける
✅ 気になっていた本を読む
✅ 新しい文房具を買いに行く
部活も楽しみみたいです。
・声かけは慎重に
→ 少し前に流行った、16タイプ診断とか、９タイプ診断があります。
特にビリギャルの坪田先生の９タイプ診断の著作を読んで思ったことがあります。
よかれと思って声をかけても、
その子のタイプによって、まるっきり受け止め方が違うという事。
たとえばうちはきょうだいで性格がまるっきり違うので、
同じホメ方、注意のし方では
全然ささっていないです。
熟練の塾講師などはよーく観察して、うまい声かけをするのでしょうね。
日々、試行錯誤です。
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