

こんにちは

昨日から少し体調を崩してるのですが…

少し元気になってきました


季節の変わり目はいつも体調を崩すので、目指せ健康体


今は週に1回プールに行って歩いたり泳いだりしてます

まずは週に1回から始めてみてます

今朝はだいぶ体調も良くて、張り切って相棒のお弁当を作りました

相棒がお仕事の日はお弁当を作ってます

あたしはお弁当レベルが低いので…
彩りや詰め方を勉強中です

色んな方のお弁当見てるとみんなすごいな~


明日は相棒がお休みなのでお弁当もお休みです

明日はDIYができるかな~

みなさまも季節の変わり目に、体調を崩さないように

では、また

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