「若い頃と違って、恋愛はもっと穏やかで、心地よくていいはずなのに——」

そう思いながらも、LINEの返信がこないだけで心がざわついてしまう。

そんな日々に、少し疲れていませんか?


相手からの連絡を待ってスマホばかり気にしてしまう。

既読になってるのに返事がこないと、不安になったり、自分を責めてしまったり。

大人になっても、恋に悩むことは決して“未熟”なことではありません。


むしろ、人生経験を積んだからこそ、恋の喜びと不安の両方に敏感になっている。

そんな自分を否定するのではなく、優しく整えてあげる時間が今こそ必要だと思うのです。


この本『LINEに振り回される恋、もう終わりにしよう』は、


40代・50代の女性たちが抱えがちな「LINEによる恋愛ストレス」に、そっと寄り添う一冊です。


・返信がこない時のモヤモヤ、どうしたらラクになる?

・彼に振り回されず、自分らしく恋を楽しむには?

・LINEに依存せず、心を落ち着ける習慣って?

・50代でも恋していい。大人の恋に必要な“軸”とは?


そんなテーマを、やさしい言葉でまとめました。


仕事も家庭も、それなりに経験してきたからこそ、

恋だけが不安定になる瞬間に、自分を責めてしまうことってありませんか?

でもそれは「心のバランスがちょっと崩れているだけ」。


自分に安心感が戻ってくれば、LINEの返信ひとつで揺れる心は、ちゃんと整っていきます。


この本は、何も「彼を変えよう」とするものではありません。

あなた自身が、もっと軽やかに、自分の時間を大切にしながら恋を楽しめるようになるための、ちいさなヒント集です。


年齢を重ねるごとに、「誰かといることで不安になる恋」ではなく、

「誰かといても、自分を大切にできる恋」を選んでいきたい。

そう願うすべての女性に、この本を届けたいと思っています。


LINEの通知に一喜一憂する毎日を手放して、

「私のままで、愛されていい」と思える恋を始めませんか?


きっとこの本を読み終える頃には、こう感じられるはずです。


「今日も返信はない。でも私は、もう大丈夫。」


恋も、人生も、ここからまだまだ輝いていける。

そんなあなたを応援する1冊です。