寝坊の時は白米 昨日の晩御飯のサーモンタルタルのタルタルだけ粉チーズかけて焼きました。それとセブンで買ったお惣菜。んで、ウインナー❤️おかず少なっっ💦だいぶ涼しくなりましたねー今日は教室のほうもクーラーいらないかなぁ?