老体にムチうって | TOMOKO.U

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~ヴィパッサナー瞑想でおだやかライフ~
イライラ子育てが変わる・こころの処方箋
我ながら赤面ものの記事多数ですが成長の証としてあえて残しておきます。


国際での最後の運動会。

安定のユルさでした…


終了時間に全然終わらないってゆー💧


次女は最初の競技で捻挫して

リレーとか出られませんでした…


最後に走る姿みたかったなぁ。


昼休みが40分しかないので

お弁当少なく入れてーと言われ


全体的に量を減らしました。(上)

昨日のラザニア入れてやりました。

どうだったかな…??


あとは卵巾着。これめちゃ美味い❤️


快晴で風が強かったけど

テントの下で観戦できたので

良かったな。けど疲れた…


あと4クラス頑張ろう‼️