ありえへんくらい調子悪かった…
戒壇堂での座りの瞑想…
妄想と眠気で船をこぎこぎ
前にも後ろにもグワングワン
揺れる揺れる…
あんなに調子が悪いのも珍しい。
外に出たりお茶飲んだりしてたら
少しはましになるはずなのに…
いやー。ひどかった。
でもスマナサーラ長老のご法話は
素晴らしかったなぁ。
いつメンで食べたパスタランチ
新鮮野菜満載で超美味しかったし

今朝の地震の時はお風呂に入ってて
上がろうとしていた矢先…
パニックになった末っ子が
ママー‼️って叫びながら走ってきた。
大きな余震が来るかもと言われているので
ヘルメットとか出して枕元に置いておこう。
しかも向きがバラバラやんっっ
★生きとし生けるものが幸せでありますように★
