明日は瞑想会 | TOMOKO.U

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~ヴィパッサナー瞑想でおだやかライフ~
イライラ子育てが変わる・こころの処方箋
我ながら赤面ものの記事多数ですが成長の証としてあえて残しておきます。

月に一度の

気づきの瞑想会。


自主瞑想会なので

叱咤激励して下さる的な

師の存在はありません。


気づきの瞑想であれば

メソッドも問いません。


…っていうかそもそも

申告する必要がないです。


自由に入退室して頂けます。


1時半から4時半すぎまで

お好きなだけ瞑想なさって下さい。


参加される方々は

初心者からベテランまで

様々です。


場所はクレオ大阪中央館

3階和室です