雨音を聞きながら… | TOMOKO.U

TOMOKO.U

~ヴィパッサナー瞑想でおだやかライフ~
イライラ子育てが変わる・こころの処方箋
我ながら赤面ものの記事多数ですが成長の証としてあえて残しておきます。

台風接近の影響で

瞑想会参加者は私含めて2人…


贅沢に広い場所を使って

3時間みっちり瞑想しました。


もう1人の方がいたから

頑張れました。


やっぱり仲間は大切



戒を守り三宝に帰依致します。

生きとし生けるものが

幸せでありますように。