まったりサンデー | TOMOKO.U

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~ヴィパッサナー瞑想でおだやかライフ~
イライラ子育てが変わる・こころの処方箋
我ながら赤面ものの記事多数ですが成長の証としてあえて残しておきます。

昨日は

マーヤデーヴィ精舎で

関西月例瞑想会でした。

久しぶりのスマナサーラ長老


温野菜のチーズソースがけと

サツマイモご飯をお布施しました。

サツマイモご飯をおにぎりに

しようと思っていたのに寝ぼうした


ご法話のあと食事して

歩きと座りの瞑想を

約1時間ずつしました


私はマーヤの戒壇堂と

どうも相性が悪くて…

座り始めてもすぐやめたくなる

ってことが多いのですが


昨日は

眠気でグダグダではあったけど

1時間忍耐することが出来ました。

夏の熱海合宿の成果だと思います。


そのあと

気になっていた12月分の

瞑想会会場を予約しに行ってー


西澤先生の勉強会に参加しました。


マーヤデーヴィでは

宿泊瞑想会をされていますが

今回は平日も含まれるので

参加できず


せめて夕方の法話会には

行きたいと思っていましたが

台風が来てるので無理っぽい


仕方がないですね….


雨なしの強風のおかげで

洗濯物がよく乾くってことで

機嫌をなおすとしようっ



戒を守り三宝に帰依いたします。

生きとし生けるものが

幸せでありますように。