1番厳しい師匠 | TOMOKO.U

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~ヴィパッサナー瞑想でおだやかライフ~
イライラ子育てが変わる・こころの処方箋
我ながら赤面ものの記事多数ですが成長の証としてあえて残しておきます。

今日は…

マインドフルネス瞑想会でした。


先月は熱海合宿だったので欠席。

久しぶりでした


試合に行く末っ子に合わせて

朝5時からお弁当を作り🍱

夕方帰ってきてから

晩御飯を作るのは大変なので

カレーも作っておきました🍛


そしてそして…


夏生まれの娘たち3人

まとめてお誕生日ケーキ🎂🎂🎂

どどどーんっっ🎊

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今回は小さいのをみっつ。

切らなくても良いからケンカもない。

皆んなが揃うのを待たなくても🆗で

なかなか good idea だと思いました



私にとって娘たちは

この世で1番厳しい師匠。


エゴを剥き出しにしないよう

心と身体に忍耐をたたき込む。

時間と労力を惜しまず

ただひたすらに与え続け

見返りは一切求めない。


そんなすんばらしい境地を目指す

母親修行における

すぐれた師匠である彼らは


今日も手を緩めることなく

ことごとく逆鱗に触れてくる。

こっちの弱点は全て

お見通しなのだ。


育ててもらっているのは

私のほうだよな…


ありがとう娘たち



⭐︎生きとし生けるものが幸せでありますように⭐︎