対照的なインストラクション | TOMOKO.U

TOMOKO.U

~ヴィパッサナー瞑想でおだやかライフ~
イライラ子育てが変わる・こころの処方箋
我ながら赤面ものの記事多数ですが成長の証としてあえて残しておきます。

アチャン・ニャーナラトー師の法話&瞑想会

 

たくさんの方々が来て下さって良かった♥

 

 

少し前まで瞑想中でも日常生活においても

 

(前)師匠のインストラクション通りに

 

完璧に出来ないとダメなんだと思って

 

ずーっと自分自身にダメ出しをしてきた。

 

 

そのことを(前)師匠に報告すれば当然

 

追い打ちをかけるようにまたダメだしを食らう。

 

 

瞑想がうまくいっていれば

 

悪い汚い黒い感情は出るはずがない。おかしい。

 

というニュアンスの(前)師匠の言葉は

 

 

「自分は瞑想がすごい出来るから

 

そんな悪感情は微塵も心に現れない」

 

 

とご自身を語っておられるかのように聞こえた。

 

 

出来ないから他のことに手を出す。そう指導もされる。

 

内観とか、心理療法的なものとか、EMDRとか。

 

どんどん渇愛に油が注がれ、後戻りが出来ない状態に。

 

 

本当に過酷な環境に身を置いてしまっていたなと思う。

 

 

 

昨日のアチャン・ニャーナラトー師のご法話はとても深くて

 

1日近くたった今でも

 

じわじわと細胞に沁みわたっていっている感じがします。

 

 

★生きとし生けるものが幸せでありますように★