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~ヴィパッサナー瞑想でおだやかライフ~
イライラ子育てが変わる・こころの処方箋
我ながら赤面ものの記事多数ですが成長の証としてあえて残しておきます。

ヴィパッサナー瞑想をすれば


〝ありのままの自分〟を


思う存分、知ることができますよ。



カウンセラーさんが言う


〝ありのままの自分〟とは


意味が全く違うと、思います。



やたらとその言葉を使うご本人が


〝ありのままの自分〟を本当に正しく


把握できているかは疑問ですし。



そんな洗脳から


私を解放してくれたのも


ヴィパッサナー瞑想なのです。



★生きとし生けるものが幸せでありますように★