我所ーPart2ー | TOMOKO.U

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~ヴィパッサナー瞑想でおだやかライフ~
イライラ子育てが変わる・こころの処方箋
我ながら赤面ものの記事多数ですが成長の証としてあえて残しておきます。

縄張り意識の強い人に、たとえば


何か、嫌がらせをされたとしたら・・


その相手はまさに、【我所の気持ち】という


執着によって、苦しんでいる状態なのです。



私の空間・私の立場・私の時間・・・私の、私のっ!!



〝欲という炎〟に自分で〝妄想という油〟を


どんどん注いでおきながら


「熱い、熱い」と、地団駄を踏んで走り回っている。



もしも・・


そのゴウゴウと燃える炎で、相手が攻撃をしかけて来たとしても


反射的に〝怒り〟の反応を、起こさないようにしないといけない。


何故なら、怒ると〝仕返し〟をしたくなったりして、とても危険だから。




そうなっちゃうと・・


「我所にこだわって苦しんでるのは、どっちだよ?」


って、話にもなってきますし。




昨晩、歩く瞑想をしていて、このことが


妙に腑に落ちたので、書いてみました。




★生きとし生けるものが幸せでありますように★