雨。
堂々と家の中でダラダラ出来るから好き。
身体が運動したいと言っているので、今日も床拭き掃除をする。
シンプルに生活していると、身体の声が聞こえてくる。
ブログにお越しいただき
ありがとうございます✨
昨日、ヨガの帰りに中洲のスーパーで買い物していると、あんなに好きだった唐揚げコーナーを素通りしていく自分にびっくり！
ヽ(*'0'*)ﾂ
それよりもパセリが食べたいという声が身体から聞こえたので、パセリを大量に使ったサラダを
あんなに肉好きだったのに、肉を食べなくなって6日目。4日目に好きなお刺身を食べたけど、血生臭く感じてしまい、それからはお刺身もやめました。が、このままだと肉や魚が食べられなくなりそうなので、昼は意識して魚缶を食べよう。
身体が欲しがるモノをキャッチして食べていくと、キツくて履けなかったスカートも履けるようになる。
断捨離をしたりミニマリストになると自分のやりたいことや好きなことに気づき集中出来るって聞いていたけれど、、
どうやら本当です。
断捨離をしてシンプルでミニマムな生活をすると、今何をしたいか？今何が欲しいか？が明確になってくる。
捨てることや減らすことが重要ではなく、残すモノに意味がある。
残されたモノから自分の本当の気持ちが見つかる。