佐世保から南へ ～佐世保線・鹿児島本線・日豊本線編～
佐世保 （長崎県）
発 06:00
↓ JR 佐世保線・大村線 長崎行き
（川棚06:31着, 大村07:01着, 諫早07:15着, 長崎 07:51着）
早岐 （長崎県）
着 06:12
発 06:21
↓ JR 佐世保線 肥前山口行き
（有田には06:33着, 武雄温泉には06:50着, 大町には07:00着）
肥前山口 （佐賀県）
着 07:06
発 07:24
↓ JR 長崎本線・鹿児島本線 門司港行き （※ 鳥栖～門司港間は[快速]）
（久保田07:31着, 佐賀 07:38着, 吉野ヶ里公園07:49着,
原田08:17着, 博多 08:45着, 香椎08:58着, 福間09:13着,
赤間09:27着, 折尾09:41着, 黒崎09:46着, 門司港10:16着）
鳥栖 （佐賀県）
着 08:05
発 08:45 （※ 門司港06:39発, 小倉06:54発, 博多08:11発） ｛08:44…土休日｝
↓ JR 鹿児島本線 [快速] 荒尾行き
（久留米
08:51着, 羽犬塚09:05着, 瀬高09:10着, 荒尾09:26着）
大牟田 （福岡県）
着 09:21 ｛09:16…土休日｝
発 09:40 （※ 銀水09:36発）
↓ JR 鹿児島本線 八代行き
（玉名09:59着, 熊本
10:32着, 宇土10:44着, 松橋10:49着）
八代 （熊本県）
着 11:08
発 11:16
↓ 肥薩おれんじ鉄道 出水行き
（日奈久温泉には11:28着, 水俣には12:25着）
出水 （鹿児島県）
着 12:44
発 12:51
↓ 肥薩おれんじ鉄道 川内行き
（阿久根には13:16着）
川内 （鹿児島県）
着 14:00
発 14:27
↓ JR 鹿児島本線・日豊本線 都城行き
（串木野14:39着, 湯之元14:49着, 伊集院14:57着, 鹿児島中央 15:14着,
重富15:52着, 隼人16:09着, 国分16:13着, 霧島神宮16:27着）
都城 （宮崎県）
着 17:01
発 17:46 （※ 西都城17:43発）
↓ JR 日豊本線 宮崎行き
（清武には18:36着, 南宮崎には18:43着）
宮崎
（宮崎県）
着 18:47
発 18:54 （※ 宮崎空港18:35発）
↓ JR 日豊本線 延岡行き
（佐土原19:09着, 高鍋19:21着, 都農19:36着, 日向市20:02着）
延岡 （宮崎県）
着 20:35
（09/11/15調べ）
＜参考データ＞
乗り換え総数： 9回
総距離： 約586.5km
所要時間： 14時間35分
乗車時間合計： 11時間35分
乗継時間合計： 3時間
通常料金： 11,050円
（3,880円…佐世保～八代間のJR乗車券
+ 2,550円…八代～川内間の肥薩おれんじ鉄道運賃
+ 4,620円…川内～延岡間のJR乗車券）
青春18きっぷ： 4,300円
（2,300円…18きっぷ一日分
+ 2,000円…おれんじ18フリーきっぷ）
旅名人の九州満喫きっぷ： 3,334円 （一日分）
＜コメント＞
前回の本州上陸記事に続いて、鳥栖駅から鹿児島本線経由で南下した場合も、佐世保駅からスタートした方が長崎駅スタートよりも有利に進むようです。
長崎駅スタートの記事（「長崎から南へ ～鹿児島本線経由で枕崎方面編～ 」）と比較すると、熊本駅到着時点ではほとんど差はありませんが、八代駅でのJRから肥薩おれんじ鉄道への乗り換え＆川内駅での逆の乗り換えがスムーズにいくため、これ以降のスケジュールに差が出てきています。
結果、鹿児島中央駅には佐世保駅スタートの方が1時間半ほども早めに到着できることになります。
鹿児島中央駅から日豊本線で宮崎方面へ向かった場合は宮崎駅には午後7時前に到着可能です。
最終的には延岡駅まで乗り継ぐことができて、到着時刻は午後8時半ごろと若干早めな感じもしますが、普通列車のみで乗り継ぐ場合はここでストップとなります。
ちなみに、延岡駅で特急列車に乗り換えればもう少し進めそうな気もしますが、延岡駅到着時以降に接続される大分方面行きの特急列車は[特急ドリームにちりん]（延岡00:49発）まで存在しません。
いずれにしても延岡止まりとなるようです。
＜ＥＸＴＲＡ＞
鹿児島中央駅から指宿枕崎線でさらに南下したケース
：
鹿児島中央
（鹿児島県）
着 15:14
発 15:42
↓ JR 指宿枕崎線 [特別快速 なのはなDX7号] 指宿行き
（喜入には16:17着, 薩摩今和泉には16:29着）
指宿 （鹿児島県）
着 16:40
発 16:56
↓ JR 指宿枕崎線 枕崎行き
（山川には17:02着, 西大山には17:15着, 西頴娃には17:35着）
枕崎 （鹿児島県）
着 18:09