名古屋から北へ ～中央本線経由で新潟方面編～
名古屋 （愛知県）
発 06:15
↓ JR 中央本線 中津川行き
（千種06:23着, 高蔵寺06:41着, 多治見06:53着, 恵那07:24着）
中津川 （岐阜県）
着 07:35
発 07:38
↓ JR 中央本線・篠ノ井線 松本行き
（南木曽07:57着, 木曽福島08:52着, 藪原09:21着, 松本10:32着）
塩尻 （長野県）
着 09:57
発 10:01 （※ 八王子06:29発, 甲府08:16発, 小淵沢09:02発）
↓ JR 篠ノ井線 松本行き
松本 （長野県）
着 10:18
発 10:35
↓ JR 篠ノ井線・信越本線 長野行き
（聖高原11:08着, 姨捨11:15着, 篠ノ井11:32着, 川中島11:38着）
長野
（長野県）
着 11:46
発 12:44
↓ JR 信越本線 [妙高5号] 直江津行き
（三才12:53着, 豊野12:58着, 黒姫13:21着, 妙高高原13:30着,
関山13:38着, 新井13:53着, 脇野田14:00着, 高田14:06着）
直江津 （新潟県）
着 14:16
発 14:29
↓ JR 信越本線 長岡行き
（柿崎14:51着, 柏崎15:12着, 来迎寺15:44着, 宮内15:52着）
長岡 （新潟県）
着 15:57
発 16:04
↓ JR 信越本線・越後線 吉田行き
（見附16:16着, 東三条16:30着, 加茂16:39着, 亀田17:21着,
新潟
17:30着, 内野18:01着, 越後曽根18:17着, 吉田18:36着）
新津 （新潟県）
着 17:00
発 20:26
↓ JR 羽越本線 鼠ヶ関行き
（新発田21:01着, 坂町21:30着, 村上21:46着, 府屋22:44着）
鼠ヶ関 （山形県）
着 22:51
（09/07/09更新）
＜参考データ＞
乗り換え総数： 7回
総距離： 約547.9km
所要時間： 16時間36分
乗車時間合計： 11時間28分
乗継時間合計： 5時間8分
乗車料金： 8,510円
青春18きっぷ： 2,300円 （一日分）
＜コメント＞
名古屋から中央本線で中津川行き始発の列車に乗車し、新潟方面を目指します。
新津、新潟までは待ち時間も少なく（長野を除いて）比較的スムーズに進むのですが、問題は羽越本線で北上するそれ以降の経路となります。
なぜ新津で3時間以上の待ちとなるかについては、その時間以降の村上（新潟県）～鼠ヶ関（山形県）間の普通列車の接続がないからです。
ですので村上までであれば新潟、新津のいずれからでも最高1時間程度の待ちで接続する普通列車があります。
それと、今まで触れませんでしたが長野～直江津間で運行されている「妙高号」についてですが、これは普通列車です。
ただ、自由席と指定席があるので乗車する場合は注意してください。
18切符利用者でも指定席券（510円）を購入すれば指定席に乗車することが可能です（普通列車ですので）。
＜ＥＸＴＲＡ＞
新津から磐越西線で会津若松方面に向かった場合、羽越本線で北を目指すよりも待ち時間も少なく距離も稼げます。
新潟から東北本線へ切り替える場合はこちら。
：
新津 （新潟県）
着 17:00
発 17:31
↓ JR 磐越西線（森と水とロマンの鉄道） 会津若松行き
（五泉17:49着, 咲花18:13着, 三川18:33着, 津川18:41着,
日出谷18:53着, 野沢19:20着, 山都19:38着, 喜多方19:49着）
会津若松 （福島県）
着 20:06
発 20:16
↓ JR 磐越西線 [快速] 郡山行き
（磐梯町には20:31着, 猪苗代には20:46着, 磐梯熱海には21:07着）
郡山
（福島県）
着 21:22
発 22:18
↓ JR 東北本線 福島行き
（本宮には22:32着, 二本松には22:41着, 松川には22:49着）
福島 （福島県）
着 23:04
発 23:25
↓ JR 東北本線 藤田行き
藤田 （福島県）
着 23:43
（09/07/09更新）
＜参考データ＞
乗り換え総数： 10回
総距離： 約685.1km
所要時間： 17時間28分
乗車時間合計： 13時間48分
乗継時間合計： 3時間40分
乗車料金： 9,870円
青春18きっぷ： 2,300円 （一日分）