目覚めをスッキリする方法。

ヤバイと思ってたんですよ。
ヤバイと思ったんだよ。



8時50分までに出勤しないといけないのに・・・
起きたら・・・




8時34分だった





しかし、3分で歯みがいて、顔洗って、服着替えて、家出て、
ラッキーなことにバス即来て、



間に合いましたヒャッホウ。



まさに神技。なんちゃって。
喜んでいる場合ではない！




先月遅刻したばっかりなのに、情けない。
永遠に追求しつづけるであろう、

「目覚めをスッキリする方法」

なんだかんだ言って、睡眠時間をたくさん取るのが一番ですよね。

本当自分の寝起きの悪さ、サイアクなんです。
昔務めた会社であんまり遅刻が酷かった時に、
先輩が、「寝る前にコーヒー飲むと目覚めよくなるらしいよ。」

といわれたことが、あって何度かチャレンジしてみました。
これは、ガセではないけど、
それなりにちゃんと寝ないと、まったく意味を成しません。

いろいろ調べたけど、実体験も踏まえるとやっぱり、
早く寝るのが一番なんですよね。



なので、今日は0時には寝ようと思います。
それでは、また明日！