不健康自慢

検査数値が悪くなったのを自慢してませんか？

私はかつて肝臓数値が年々上がっているのを友人と競って

いたことがありました

冷え性や肩こりを当たり前のように感じていませんか？

私は足が冷えているのを当たり前と思っていました

病気でないけど、どこかが悪いような感じ。

よく言う「未病」です。

ここは確実に放置して、病気になってから病院やドラッグストアーへ

というのが、生活スタイル上やむ終えないと思います。

病気の原因も様々ありますが、気候の変化、生活スタイルの変化、感情の起伏、

食生活、加齢、病原菌ウイルスなど外からの侵入などなど

そこで微力ではありますが、しばらく定期的に養生の一環として、

「ご家庭で出来るお灸」というものをやってみようかと思います

来たる梅雨や猛暑を前に、対策の一つになれば幸いであります。

では明日も頑張りましょう