お灸をしよう！ ４４回目
昨日は休診日でありましたが、
やはり休みになると、色々やることが多く、
かえって疲れてしまいます（;´▽｀A``
あっちこっちと、外へ駆けずり回り、
家でもまとめて料理を作っておいたりとf^_^;
ちなみに今回は(°∀°)b
カレー
豚の角煮
大根の葉とワカメと油揚げの味噌汁
余った大根の葉と油揚げで炒め物
ハムと玉ねぎのマリネ
といったところでしょうか(-^□^-)
料理作りも一つのストレス解消の
一環という感じです(￣▽+￣*)ｽｯｷﾘ
ということで、
しばし、
カレー三昧の日々となる訳であります(・∀・)ｶﾚｰﾊｱｷﾅｲ!
ということで
、
早速、今日もお灸を据えていきましょう(^-^)/
今回ご紹介するツボは、
「至陰(しいん)」です(°∀°)b
場所は足の指の小指にあります(^-^)/
場所的にはこちらです。
ちょっと離してみると、こんな感じです。
余談ですが、
撮影時の姿勢は。。。
おねえ座りでした(/ω＼)ｵｯｻﾝｶﾞﾋﾄﾘﾃﾞ・・・
至陰とは、陰に至る。
次に続くところが、「少陰腎経」というところに
なっているところから名前の由来がきている
とされております。
陰陽五行というものでいきますと、
男性は陽
女性は陰
と、言われております。
そういう関連もあるのでしょうか、
陰というものに関わるツボには、
などなど、女性にとって重要な
ツボが多かったりしております。
その中で、この至陰というツボは、
逆子の治療の時に使うツボとして、
有名なツボです(°∀°)b
逆子の治療の時は、三陰交とあわせて、
透熱灸と棒灸を合せて、
行っております。
また、足の冷たい女性に対しましても、
こちらのツボは良く使ったりしております。
では場所が決まりましたら
いつものように
お灸を据えてみましょう
レッツお灸
とかく、冷え性を抱えている女性に方は、
特にこれからの暑い季節(;^_^Aｱﾂｰ
冷たい飲み物や冷房などで、
かえって冷えを悪化させるような
環境がまっております
とかく女性は、男性に比べ、
痛みとか何とか、
我慢をしがちです。
たかが冷え
などと侮らず、
されど冷え！
と、しかと心得て、
これからの季節、
冷えに対してしっかりと、
対策を打っていきましょう！
お灸をしよう！シリーズ４５回目
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