はりとお灸の豐春堂情報vol.674
おはようございます(‐^▽^‐)
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「ほーちゃん」
ほうしゅんどうの西山です(。-人-。)イツモカンシャ
ポツポツと雨降り出した朝であります![]()
そして本日も検温チェックOKであります![]()
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「どうさん」
ようやく7月も半ばとなる頃に
梅雨らしい空模様となってきました![]()
とはいえ、
シトシト長雨というよりは、
断続的に降ったり止んだりといった感じでして、
未だ清瀬の方は空梅雨傾向にあります![]()
一方では災害級の大雨に見舞われている地域もあり、
どうにも不安定な気候が続いておりますね![]()
ところで、
梅雨に入りますと
「だるい」「体が重い」「憂鬱な気分」
「やる気がない」「疲れが抜けない」
など体の不調や慢性的な疲労感を伴う
所謂「梅雨だる」に陥りやすくなります![]()
今回は梅雨だる特有の原因のよく分からない
体の不調や慢性的な疲労感を取るのに役立つツボや
日頃できる対策を幾つかご紹介いたします![]()
耳の老化は一般的に40代から50代くらいから始まると
言われております![]()
まずは周波数の高い音域
から
次第に低い音域
へと聞こえなくなってきます![]()
しかし実際高音域の音は
聞こえなくなってきているにもかかわらず、
日常生活において「キーン
」と
高い音が聞こえ続けてしまう
所謂『耳鳴り』という症状を訴える方も少なくありません![]()
ということで今回は、
肩周囲が痛く肩が上がらないといった
所謂四十肩五十肩の方には、
合わせてストレッチ法も幾つかご紹介している
肘関節は、
連続運動や強い負荷を与え続けますと痛みが出やすく、
また痛くとも日常生活で使うため一度強く痛めてしまいますと,
治りにくい箇所となります![]()
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特に関節の回転運動が大きいテニス
やゴルフ
は,
「テニス肘」「ゴルフ肘」といった症状を伴うことがあります![]()
テニス肘ゴルフ肘に良いツボと
予防のためのストレッチを含めた
昨今は色々な風邪症状が通年で流行する傾向にあります![]()
咳やのどの痛み倦怠感などにお困りの方は
日々生活におきまして、
多くの方のお悩みの一つに
トイレが近い
いわゆる「頻尿」というものがあります![]()
トイレが近いことでお悩みの方には
昨今の現代社会では、
偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった
一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております![]()
そうした頭痛持ちの方には
更に加齢や心身の疲れ、
生活習慣の乱れなどに伴う、
主に顔のシワたるみでお悩みの方に
もアップしております![]()
少しでもお役に立てれば何よりです![]()
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「しゅん君」
今日も小出しに情報を(・ω・)/
色々なものが所狭しとある当院待合室でありますが、
展示用の間接照明もあれこれと設置していたりしております![]()
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今回は設置していた照明の中で、
LEDテープライトの一か所が接触が悪い為、
新たに購入して付け直すことにしました![]()
付け直した箇所は、上記写真の右側にある棚用の所となります![]()
今回は配線部分にモールを使い、
コードがダラリと下がって接触が悪くならないように
改善してみました![]()
こちらは従来から付いている先程の棚下用の照明です![]()
そして、接触悪く付かないと思っていたLEDテープライトでしたが、
点灯チェックしてみたら普通に付きましたので、
今回は窓側のケースの縁を囲むように取り付けてみました![]()
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ということで、
LEDテープライト設置個所は、
これで合計3カ所となりました![]()
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更にフルに間接照明を付けると、
現在はこんな感じであります![]()
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