- 自己評価 ★★★★★ 5つ
- 人生の好循環・悪循環
悪循環
目標の欠如→無計画→達成感がない→劣等感が生じる→無気力→・・・
好循環
明確な目標→目標達成のための行動計画→達成感→自分に対する自信→
さらに高い目標を目指すエネルギー→・・・
目標を達成させるための3つの柱
1具体的である
2実行可能である
3モチベーションをもたらす内容である
仕事4分割
1重要で、急を要する
2重要なこと
3急を要すること
4重要でもなく、急を要してもいないこと
人生で成功するためには2が一番重要
長期的な課題や仕事に毎日取り組んでください
- 「ハムスターの回り車」から脱出しませんか?―堂々めぐりの人生はもうごめん!/ヨルク クノーブラウフ
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