ゼロにする

ストレス発散することと

楽しむことは

イコールではないと教えてもらいました。



ストレス発散は

マイナスからゼロに戻すこと。


楽しむことは

ゼロからプラスに増やすこと

なんだそうです。



一緒にして考えてしまいがちだけれど

違うことだと。



問題をクリアにして

それから色を付けていく


その方が混じりけのない

綺麗な景色が見られそう🌸



まずはゼロに戻す。


そのお手伝いが出来れば幸いです。


オープンハーツ滋賀