昨日またやってしまった・・・
これで３回目・・シャワー室で貧血
血圧が低い上に運動とお湯で血圧が急降下しちゃうみたい
以前セントラルに通ってたときjに、サウナのあとロッカールームで倒れて、会員さんがスタッフを呼んでくれて少し横になって治った。このときは２度目だったので、「大丈夫です！！お願いだから救急車呼ばないで・・・」って言って必死で治したっけ・・・
最初に倒れたときなんて、脱衣所で後ろにひっくり返ったらしく（記憶に無い）後頭部を床にぶつけて流血し大騒ぎになって救急車で運ばれた。意識が朦朧としてたのであんまり覚えてない・・かっこがかっこだけに覚えてたくないけどね
結局頭をホチキスで止めてこぶになったくらいですんだけど、顔とかだったらコワいな～
昨日はとても寒かったのでジャグジーに入ってあったまって帰ろうとしたのがそもそも間違いで、シャワーボックスの中で椅子に座ってたら・・・・・
（やばいかも・・）と思って冷たい水をかけてると、
足元にシャワーのヘッドが・・・
もうその前には意識は無くて、ヘッドを拾って掛けようとしたら、また足元に・・・
しかも床に座って倒れてて、鍵が閉まってる扉の下から誰かが脈をとってくれてて
「脈がとれない！！大変
大変」て声が聞こえて意識が戻った。
どうやらヘッドを２回も落っことしてすごい音がしてたみたい。（覚えてないけど）
少し横になったら治るので、また必死で「大丈夫」といい続け、救急車は呼ばれずに済んだけどホントにもうやだ
会員さん、スタッフさんすみません・・・
絶対サウナと長湯はしないんだ