えっ！
ちいばあちゃん
最近
若返った？って
ホント？
ウンウン
(^_^)v
若返ったよ
(･ัω･ั)( ･ิϖ･ิ)→(・o・)＼(^o^)／
お肌も
透明感ツヤツヤ
足元
動きがサクサク
ピアノの指も
動きがいい
〜〜〜〜〜〜
🌄
朝日のお陰だね
朝日浴びると
セロトニン
生成始まるんだね
〜〜〜〜〜〜〜〜〜
実はね
舞子ちゃんに
教えてもらった
もう一つのこと
やってみたら
効果
抜群
＼(^o^)／
？
？
？
なに？
なに？
野菜スープ
毎日
コトコトと
朝日🌄を浴びたあと
作っている
🥬
🍅
🥕
カボチャ
セロリ
だいこん
ブロッコリー
などなど
なんでもだいじょうぶ
お家にある
野菜
細かく切って
３０分
コトコトと
そのまま
飲んだり
味噌汁
ポタージュ
カレー
身体の変化
実感したよ
多分
コロナにも
強いかも
野菜スープ
🌄