「この前こんなんやったねん。」
って一個前記事の画像見せたら
「やってみる」
と言って
やってました。
で、話は変わりますが。
こんな写真をいつも載せるので、はじめてさんのハードルが上がってしまい、
勇気を出して問い合わせ頂いた電話でも
「ピラティスしたいんですがそちらはバレエ専門ですか？」
とか
「特にスポーツしてないんですがネットに出てる様なポーズやるんですか？」
って心配で聞かれる事も多く
「この器具は使ってもらってますが、あんなポーズを来てる人皆にやらせてないので安心してください」
って説明してます。
なんかすみません。
マニアックな場所である事は否定しませんが、
クローズドな場所ではございません
と言うわけで普通にピラティスしてる人の方が多いんで、安心してくださいね
それと↓の画像見てもらったらわかるんですが、ひっくり返すとアラベスクっぽい
シェイプインスペースってやつですね
骨盤の向きやお腹の感覚はかなり近い感じだと思われるので、バレエやってる人は是非やってみてください。