引き上げてるか無理やりか | 大阪ピラティス 貝塚市 完全予約制 たけひさ鍼灸整骨院 貝塚駅おりてすぐ ピラティス トレーニング

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ピラティススタジオ

ダイエット・姿勢改善にも超オススメ

引き上げで持っていって繋がってる状態

背筋で無理やり持っていってる状態

動き出しから全然違う場所使ってます。
2枚目だと腰痛になる可能性高いです。
ご注意を