クロワゼ2018 Vol71 | 大阪ピラティス 貝塚市 完全予約制 たけひさ鍼灸整骨院 貝塚駅おりてすぐ ピラティス トレーニング

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ダイエット・姿勢改善にも超オススメ

クロワゼに以前バレリーナの為の解剖学WSでお世話になった足立先生の解説が載っているとのことで購入してみましたニコニコ

解剖学を勉強するとバレエが上達する。
なんて極端な事は言いませんが、身体の中で起こっている事を少しでも理解する事で何か掴める事もあるかもしれませんよ。

少なくとも「〇〇整体で足が上がる」とかの情報を調べる時間があるなら、こう言う事を調べましょうねウインク