すごく繋げて伸ばしてる動画

きっちり軸作って一本に繋げるとこんな感じで上がれます

ルルベする時(バレエ踊ってる時)はこうあるべきなんです

結構踊ってる子でも上手く出来ない事が多いですね。

頑張ってるバレエっ子は是非チャレンジしてみて下さい