バーレッスン前のストレッチ

伸びにくい所を伸ばしに来てくれました

肋木最高

レッスン前にストレッチを入れておく事はとても良い事だと思います！

ウチではバレエ教室でのバーレッスンをただのウォーミングアップとしない為に、レッスン前のストレッチを勧めています

それだけバーレッスンって奥が深いと考えています

たけひさ鍼灸整骨院
072-432-4641