月曜はピラティスの日！

この頃、月曜ピラティスの方が増えています！

やってみようと思ったきっかけは、好きな女優さんがやっているからとか、体幹・インナーマッスルを鍛えて姿勢を良くしたい等色々です！

ウチのピラティスの特徴としては、ピラティス前に全身調整できる所です！

肩こり・腰痛の施術をした流れでピラティス出来るので再発予防には最高の環境ですよー！

たけひさ鍼灸整骨院
072-432-4641