当日記録を付け忘れた為1月1日の夜に思い出しながら記録!
朝食
•なし
サプリメント
•ザバス ホエイプロテイン100 ココア味 一杯
棚卸し最終日頑張るぞ!
昼食

焼き鳥缶(缶詰、ネギ)
100円ローソン 茶碗蒸し
夕食
会社の忘年会
ハイボールやロックなど、ウイスキー(計測不能‥シングルにして20杯ぐらいは飲んだ?)
料理はアジフライの皮を剥いで食べたり、サラダ、鍋、刺身を中心に食べました。
結構上手に低炭水化物でいけたつもり(呑みすぎ以外は‥)
明日は息子に初対面日!
‥が、二日酔いを持ち越すハメに‥反省‥