腰痛？

おはようございます。おがぽんです。
ここ1カ月くらい、悩まされているものがあります。

それは・・・

タイトルのとおり腰痛です

おがぽんは度々腰痛になりますが、
今回は一味違うんですよね・・・

もう1カ月くらい痛いのです。しかも、今回は腰というより
おしりが痛い感じなのです

調べてみると、前傾だったり姿勢が悪いと良くないとか・・
あ、当たってる

というわけで、今日から前傾はやめ姿勢を正したいと思います。

体は労わってあげないとダメですね。


ハウスフレンド

原状回復のプロ集団。
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宜しくお願いします。