☆最近そして呼吸法☆

こんにちは

マートネックひなです

玄関を開けた瞬間、鼻の中に広がる夏の香り。

夏が大好きなマートネックにとってたまらない瞬間です。

駅までのまっすぐな道のりを自転車で

風をほおに受けながら朝からHAPPY な時間でした

季節の変わり目を感じる事が大好きです

自宅では
龍之介さんも心地よい風に時折目をつむって幸せな時間満喫しておりました。

昨日はあいちゃんとマッスルさんの朝ヨガ
すっきりしゃっきりした後で

ネイチャーヨガの計画を立てるためにあいちゃんとスタバへ。
お姉さんが♡に可愛い顔を付けてくださいました
HAPPPYありがとうございます

その後、ネイチャーヨガ【６月１１日７時開催】の会場、
白川公園でヨガ

外でYOGAってやっぱり気持ちいいですね

たくさんの酸素を肺にいっぱいにとりこみながら
幸せな時間、満喫してきました。

大好きなもの、大切な人、HAPPYな気持ち。

日常の生活をにとつひとつを丁寧に。
最近気をつけていることです。

人は愛、感謝の気持ちを感じる為に人間として
生まれてきたと聞いたことがあります。



ここで少しお知らせ。。。

７月に呼吸法の開催が決定いたしました

呼吸法in安城

場所：安城青年の家

日時
７月８日(金)１９：００～２２：００
７月９日(土)１３：００～１８：００
７月１０日(日)１０：００～１７：００

参加費
一般：￥３５０００　再受講：￥２０００

呼吸を深めることで

・いつでも冷静にでいられる
・リラックスできる
・ぐっすり眠れるようになる
・ストレス解消
・ぐっすり眠れるようになる

などなど

呼吸だけではなく日常生活を
送る上でのHAPPYに生きるPOINTまで

もし気になっている方がいらっしゃいましたら
フロントまで


６月呼吸法ロングクリアの開催
６月１２日、２６日となっております。

１０：００～安城
１４：００～名駅スタジオ（要予約）
１７：３０～伏見スタジオ

どうぞ宜しくお願いいたします

たくさんの方々との出会いに感謝を込めて
今日の午後からも素敵な時間になりますように。

マートネックひなでした