こんにちは☆
ハマノです☆
気付けば2月ですね~
2月4日は立春の日
なんとこよみの上では今日から春なのです
確かに一昨日ぐらいからなんだかとっても暖かい
でもまた今日から寒い
季節の変わり目はいつも体調崩しやすくなるので
うがい手洗い風邪予防
皆様もきをつけてください
今月は節分に(もう終わりましたが・・)
バレンタインデーがありますね
お菓子会社に踊らされてなるものか
なんて思いつつ・・・
バレンタインコーナーでついつい
美味しそうなチョコレートを買っている自分
ま。
仕方ないですよね。
チョコに悪気はありません。。
チョコの食べ過ぎも気おつけたいところですが、
土日で熱海まで旅行にいってきて
蟹食べ放題で食べまくってしまいました
しかも旅っていけませんよねー
ついつい美味しい物センサーが
ピコピコンっと
蟹にかぎらず、
写真を取り忘れたものも含め
あいもかわらず
たべまくりましたとさ
食べてしまった物はしかたない
キレイな景色もたくさんみてリフレッシュしてきたし
酵素ゼリーも飲んだし
今日はヨガでデトックスして帰ることにします☆
皆様も
まだまだ夜のレッスン予約できますよ~
小森インストラクターのレッスンですよ
18:40~ 肩こり解消ヨガ
20:10~ bbヨガ
ご予約お待ち致しております
ハマノです☆
気付けば2月ですね~
2月4日は立春の日
なんとこよみの上では今日から春なのです
確かに一昨日ぐらいからなんだかとっても暖かい
でもまた今日から寒い
季節の変わり目はいつも体調崩しやすくなるので
うがい手洗い風邪予防
皆様もきをつけてください
今月は節分に(もう終わりましたが・・)
バレンタインデーがありますね
お菓子会社に踊らされてなるものか
なんて思いつつ・・・
バレンタインコーナーでついつい
美味しそうなチョコレートを買っている自分
ま。
仕方ないですよね。
チョコに悪気はありません。。
チョコの食べ過ぎも気おつけたいところですが、
土日で熱海まで旅行にいってきて
蟹食べ放題で食べまくってしまいました
しかも旅っていけませんよねー
ついつい美味しい物センサーが
ピコピコンっと
蟹にかぎらず、
写真を取り忘れたものも含め
あいもかわらず
たべまくりましたとさ
食べてしまった物はしかたない
キレイな景色もたくさんみてリフレッシュしてきたし
酵素ゼリーも飲んだし
今日はヨガでデトックスして帰ることにします☆
皆様も
まだまだ夜のレッスン予約できますよ~
小森インストラクターのレッスンですよ
18:40~ 肩こり解消ヨガ
20:10~ bbヨガ
ご予約お待ち致しております