本日のマシンピラティスパーソナル
引越し前のシャンティの時にエステで来てくれていた再来のお客様でした
肩こりで頭痛になるとのこと、肩も腰も左右差が1センチくらいもあるガッチガチの体
とにかく内側への意識を入れてもらいながら、もうひとつ先にいけるよう伸びて伸びて～
終わってスッキリ
肩も腰も左右差が解消されていました
私がビックリしました！！！
体がスッキリして仕事しやすくなると良いなー^^
2枚目は昨日のランチ
絶品の牛すじカレーでした^^
本日のマシンピラティスパーソナル
引越し前のシャンティの時にエステで来てくれていた再来のお客様でした
肩こりで頭痛になるとのこと、肩も腰も左右差が1センチくらいもあるガッチガチの体
とにかく内側への意識を入れてもらいながら、もうひとつ先にいけるよう伸びて伸びて～
終わってスッキリ
肩も腰も左右差が解消されていました
私がビックリしました！！！
体がスッキリして仕事しやすくなると良いなー^^
2枚目は昨日のランチ
絶品の牛すじカレーでした^^